规律进食预防胆囊息肉
许多人认为胆囊息肉没有症状，所以他们不必害怕。但胆囊息肉仍会引起其他疾病，所以我们在日常生活中也应该更加注意预防。
1、规律进食
有规律的进食一日三餐是预防息肉的最好方法。因为未进食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。如果进食，当食物进入十二指肠时反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量粘稠的和含有胆泥的胆汁被排出到达肠道内，因此可以防止息肉的形成。
2、注意卫生
注意卫生，防止肠道蛔虫感染。养成良好的卫生习惯，饭前饭后洗手，生水果必须清洗，做好环境卫生，是预防蛔虫病的有效措施，对预防胆汁色素息肉也很有帮助。
3、做好驱虫工作
积极治疗肠蛔虫和胆道蛔虫。发现肠蛔虫后，应及时服用驱虫剂，避免蛔虫进入胆道。如果有胆道蛔虫，应积极治疗，防止胆色素息肉长期发生。
4、保养胆囊
保持胆囊收缩功能，防止胆汁长期停滞。长期禁食使用静脉营养的患者应定期使用胆囊收缩药物，如胆囊收缩素。
5、积极治疗原发病
积极治疗可引起胆囊息肉的一些原发病。如溶血性贫血和肝硬变，因为这些疾病容易诱发胆囊胆色素息肉。
6、预防肝外胆管损伤性狭窄
胆管狭窄会导致胆管内胆汁停滞，形成胆色素息肉。在上腹部手术中，特别是胆囊切除术或胃切除术时，应避免损伤肝外胆管。
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