颈椎骨质增生的危害性有多大

颈椎骨质增生的危害可轻可重，轻则出现颈部不适、活动受限，重则可能压迫神经或血管，导致肢体麻木、无力或脑供血不足，严重情况下甚至威胁生命或造成不可逆损伤。应引起足够重视并及时干预。

颈椎骨质增生是由于颈椎长期负荷过大、退行性改变或外伤等原因导致椎体边缘异常增生骨赘的现象。在轻度状态下，可能仅出现颈部活动时的僵硬感和酸痛。如果骨赘压迫相邻神经根，可出现颈肩部放射性疼痛、上肢麻木及活动受限；若压迫脊髓，则会引起四肢乏力、大小便障碍，甚至瘫痪。更严重的是，骨质增生可能压迫椎动脉，影响脑部供血，表现为头晕、恶心、耳鸣甚至短暂性意识丧失，如不及时治疗可能引发脑梗、颈髓损伤等危及生命的并发症。

颈椎骨质增生是由于颈椎长期负荷过大、退行性改变或外伤等原因导致椎体边缘异常增生骨赘的现象。在轻度状态下，可能仅出现颈部活动时的僵硬感和酸痛。如果骨赘压迫相邻神经根，可出现颈肩部放射性疼痛、上肢麻木及活动受限；若压迫脊髓，则会引起四肢乏力、大小便障碍，甚至瘫痪。更严重的是，骨质增生可能压迫椎动脉，影响脑部供血，表现为头晕、恶心、耳鸣甚至短暂性意识丧失，如不及时治疗可能引发脑梗、颈髓损伤等危及生命的并发症。

日常要注意颈椎保健，避免久坐及维持同一姿势过长时间，推荐每1-2小时活动颈肩部肌肉，做颈部伸展操。坚持合理的运动如游泳、瑜伽或低强度锻炼有助增强肌肉群稳定性。饮食上可适量补充含钙和维生素D的食物，如奶制品、深色绿叶菜，并戒烟限酒以保持骨骼健康。如果症状严重或进展明显，应及时就医，通过影像学检查确诊后采取个性化治疗方案，如药物（非甾体抗炎药、缓解肌肉痉挛药等）、物理治疗（热敷、电刺激等）或手术治疗（椎间盘摘除术、神经减压术）。