小儿腹泻的常见病因包括感染、食物不耐受、喂养不当以及肠胃功能发育不完全，家长需警惕具体诱因并及时调整护理方式。
病毒或细菌感染是小儿腹泻最常见的原因之一，如轮状病毒、沙门氏菌等会通过污染的食物或接触传播，导致肠道炎症和水样便。乳糖不耐受或蛋白质过敏等食物不耐受情况会引起严重的消化不适和腹泻。对于母乳喂养或辅食阶段的儿童，配方奶粉不适、辅食添加过快或进食未充分煮熟的食材，也可能是引发腹泻的诱因。部分婴幼儿由于肠胃发育不成熟，对外界刺激容易产生反应，从而导致消化紊乱。环境卫生不佳（如手部清洁不到位）和摄入被细菌污染的水源，也会显著增加腹泻风险。
为了预防和减少小儿腹泻的发生，家长可以采取以下措施：1）确保孩子饮用安全卫生的水源，定期消毒餐具和餐饮用品；2）合理规划饮食，辅食逐步添加，尽量避免导致敏感反应的食品；3）定期接种轮状病毒疫苗，加强感染预防；4）养成孩子良好的卫生习惯，勤洗手和避免接触污染环境。如果腹泻症状持续超过48小时、伴随发热或脱水迹象，应立即就医，由医生进行针对性的检查和治疗。
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