肾结石可能引起剧烈的腰腹疼痛、血尿，还会影响肾功能，出现这些症状时建议尽早就医。
肾结石是因为尿液中的矿物质和盐类沉积形成硬质“结晶”，形状犹如小石子，男性患病风险更高，主要原因与尿道生理结构和饮食习惯有关。当结石卡在泌尿道时，可能导致排尿受阻和炎症反应。
疼痛是肾结石最典型的信号，尤其当结石从肾脏向输尿管移动时，腰腹部会有一种如刀割般的绞痛，不定时发作并放射到腹股沟或睾丸区域。部分人还会感到尿频、尿急或者排尿困难，严重时尿液中会出现血迹，表明结石可能划伤了泌尿道的黏膜。超过1厘米的大结石甚至会引发肾积水，损害肾功能，长期未治疗的结石还可能成为细菌滋生的温床，增加尿路感染的风险。
预防肾结石要多喝水，每天饮水量保持在2-2.5升，通过稀释尿液减少结石形成的几率。饮食方面建议少吃高草酸的食物如菠菜和巧克力，适当摄入钙以抑制草酸盐吸收，控制盐分摄入，避免高盐饮食导致钙排泄过多。如果出现腰痛伴血尿症状，应及早到医院进行影像检查，明确结石的位置和大小，再决定治疗方案。
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