想要去除口臭，找出原因是关键，因为不同原因导致的口臭需要采取不同的方法。通常情况下，良好的口腔卫生是改善口臭最直接的手段。
口臭的产生，常与口腔内的细菌分解食物残渣释放气味相关。它也可能源自胃肠问题、口腔疾病（如龋齿、牙龈炎）、饮食习惯（如大蒜、洋葱等食物）以及特殊健康状况（如糖尿病、鼻窦感染）。了解自己口臭的原因，是有效解决的第一步。
每天刷牙至少两次，餐后使用牙线清除牙缝中的食物残渣非常重要。同时，不要忽略舌苔清洁——舌苔上的细菌可能是口气问题的隐形“元凶”。如果口臭源于饮食，在进食后多喝水，也可以咀嚼无糖口香糖或富含纤维的水果（如苹果）来中和气味。肠胃引发的口气，可以尝试调整饮食结构，减少过多肥腻和刺激性食物。
如果上述方法都无法改善，或者伴随着其他不适症状，比如牙龈出血、慢性胃病，就需要及时预约医生进行专业检查。通过找到具体问题所在，制定针对性解决方案是彻底告别口臭的最佳方式。
口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病...
牙龈炎会导致口臭。牙龈炎引起的口臭主要与细菌滋生、炎症分泌物、牙菌斑堆积、牙龈出血等因素有关。 1、细菌滋生 牙...
牙周炎引起的口臭可能由牙菌斑堆积、牙龈炎症、牙周袋形成、厌氧菌感染等原因引起，可通过洁牙、药物治疗、牙周手术、口...
生石膏可用于缓解胃火炽盛或口腔感染引起的口臭，常与知母、甘草等配伍煎服，也可研末外敷牙龈。 1、内服煎剂 生石膏...
牛黄清胃丸可以辅助治疗部分口臭，口臭可能由胃火炽盛、胃肠积热、口腔疾病、幽门螺杆菌感染等原因引起。 1、胃火炽盛...
鼻炎口臭可通过鼻腔冲洗、药物治疗、病因治疗、口腔护理等方式改善。鼻炎口臭通常由鼻腔分泌物倒流、鼻窦炎、过敏性鼻炎...
去除口臭最快最有效的方法有保持口腔卫生、使用漱口水、治疗原发疾病、调整饮食习惯。 1、保持口腔卫生 每天至少刷牙...
容易上火口臭可通过调整饮食结构、保持良好口腔卫生、服用清火药物等方式改善，通常由饮食辛辣、口腔细菌滋生、胃肠功能...
口臭可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、病因治疗等方式改善，通常由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原...
烟臭味口臭可通过戒烟、口腔清洁、药物治疗、饮食调节等方式改善。烟臭味口臭通常由烟草残留、口腔细菌滋生、牙龈疾病、...
