成人流感疫苗建议所有年龄在≥18岁的成年人都可以接种，尤其是孕妇、老年人、医务人员及患有慢性病等高风险人群应优先接种。流感疫苗是预防流感最有效的方法，需根据个人健康状况选择适合的疫苗类型。
1为什么要接种流感疫苗
流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，可导致高热、咳嗽、全身乏力等症状，严重时可能引发肺炎甚至危及生命。对于18岁以上的成人，接种流感疫苗不仅可以降低感染流感的风险，还能有效缓解感染后的症状严重程度。对于特殊人群如老年人、孕妇、慢性病患者，流感会导致更严重的并发症，疫苗保护尤为必要。
2适合不同人群的流感疫苗类型
流感疫苗主要有灭活疫苗IIV和减毒活疫苗LAIV两种形式。成年人通常选择灭活疫苗，特别是有免疫力低下或慢性病史的人群，而健康的成人中年龄在18-49岁的群体也可以选择减毒活疫苗。孕妇和老年人应选择经过临床验证安全且无活性的灭活疫苗。
3接种流感疫苗的注意事项
接种时需确保身体无发热等急性疾病症状，注射后需观察10-15分钟以防过敏反应。有蛋白质过敏如鸡蛋过敏的人士，应选择经批准的无鸡蛋成分疫苗。接种疫苗后七天内，可能出现轻微的不适，如注射部位疼痛、低烧等，属正常反应，通常无需特殊处理。
对于18岁及以上的成人，流感疫苗是有效预防流感的基础保健手段，特别建议高风险人群每年接种。记住在每年秋冬季流感高发期来临前接种，可为自己和家人提供更全面的健康保障。
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