肾衰竭的早期症状和前兆可能包括乏力、食欲减退、水肿、尿量减少和皮肤瘙痒。这些症状往往不易察觉，但需引起重视。
1、乏力：肾衰竭早期，肾脏功能下降可能导致体内代谢废物积累，影响能量代谢，患者常感到疲倦无力。日常应避免过度劳累，保证充足睡眠。
2、食欲减退：肾脏功能受损可能影响消化系统，导致食欲下降。建议采用清淡易消化的饮食，如粥类、蒸菜等，避免高盐高脂食物。
3、水肿：肾脏无法有效排除体内多余水分，可能导致面部、四肢水肿。减少盐分摄入，适量饮水，必要时可咨询医生使用利尿剂如呋塞米片20mg每日一次。
4、尿量减少：肾脏过滤功能下降可能导致尿量减少。注意观察尿量变化，若持续减少应及时就医，可能需要调整治疗方案，如使用肾素-血管紧张素系统抑制剂如卡托普利片12.5mg每日两次。
5、皮肤瘙痒：体内毒素积累可能引起皮肤瘙痒。保持皮肤清洁，使用温和的护肤品，必要时可口服抗组胺药如氯雷他定片10mg每日一次。
肾衰竭早期症状的护理需结合饮食、运动和药物管理。饮食上应低盐低脂，适量摄入优质蛋白质如鱼、蛋、奶，避免高钾食物如香蕉、橙子。运动上可选择散步、太极等轻度活动，避免剧烈运动。定期监测肾功能指标，如血肌酐、尿素氮，及时调整治疗方案。若症状持续或加重，应及时就医，避免病情进一步恶化。
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