过敏性鼻炎和急性鼻炎可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、糖皮质激素喷雾等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引起，急性鼻炎多与病毒感染、细菌感染、环境刺激等因素有关。
1、药物治疗：过敏性鼻炎可使用氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片10mg/次，每日一次等抗组胺药物缓解症状。急性鼻炎可选用布地奈德鼻喷雾剂每次1喷，每日2次或糠酸莫米松鼻喷雾剂每次1喷，每日1次减轻炎症。
2、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除过敏原、病毒和细菌，缓解鼻塞和流涕症状。每日冲洗1-2次，注意水温适宜，避免刺激鼻腔黏膜。
3、避免过敏原：过敏性鼻炎患者应尽量减少接触已知过敏原，如花粉季节减少户外活动，使用防螨床上用品，避免接触宠物皮屑等。定期清洁家居环境，保持室内空气流通。
4、增强免疫力：急性鼻炎患者应注意休息，保持充足睡眠，避免过度劳累。适当补充维生素C、锌等营养素，增强机体抵抗力，帮助对抗病毒感染。
5、就医建议：若症状持续加重，出现高热、剧烈头痛、面部疼痛等，应及时就医，排除鼻窦炎等并发症。医生可能会根据病情调整治疗方案，如使用抗生素或进行进一步检查。
过敏性鼻炎和急性鼻炎患者在日常生活中应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果。适当进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于增强体质，改善鼻部血液循环。保持室内湿度适宜，避免空气过于干燥或潮湿，有助于缓解鼻部不适。
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