老人前列腺增生可通过药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。前列腺增生通常与年龄增长、激素水平变化、慢性炎症等因素有关，通常表现为尿频、尿急、排尿困难等症状。
1、药物治疗：α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4mg/次，每日1次可松弛前列腺和膀胱颈肌肉，改善排尿困难；5α-还原酶抑制剂如非那雄胺5mg/次，每日1次可缩小前列腺体积；M受体拮抗剂如索利那新5mg/次，每日1次可缓解尿频、尿急症状。
2、手术治疗：经尿道前列腺电切术TURP是常用手术方式，通过电切镜切除增生组织；经尿道前列腺激光切除术HoLEP利用激光汽化增生组织，创伤较小，恢复较快。
3、生活方式调整：避免久坐，适量运动如散步、太极拳等，有助于改善局部血液循环；减少辛辣刺激性食物摄入，避免饮酒，以免加重症状。
4、定期监测：定期进行前列腺特异性抗原PSA检测和超声检查，监测病情变化，及时发现异常。
5、心理疏导：前列腺增生可能影响生活质量，导致焦虑、抑郁等情绪，家属应给予理解和支持，必要时寻求心理医生的帮助。
老人前列腺增生患者应保持均衡饮食，多摄入富含维生素和纤维的蔬菜水果，如菠菜、苹果等；适量运动如散步、游泳等，有助于改善血液循环；避免长时间憋尿，定时排尿，减少膀胱压力。
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