外伤后耳朵闷胀伴有耳鸣可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解，通常由耳部损伤、鼓膜穿孔、耳道阻塞、气压变化、感染等因素引起。
1、耳部损伤：外伤可能导致耳部软组织受损，引起闷胀感和耳鸣。轻微损伤可通过局部冷敷缓解肿胀，避免用力擤鼻，保持耳部清洁，避免感染。
2、鼓膜穿孔：外伤可能导致鼓膜穿孔，表现为耳闷、耳鸣和听力下降。轻微穿孔可自行愈合，避免耳部进水，使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液预防感染。
3、耳道阻塞：外伤可能导致耳道内血块或异物阻塞，引起耳闷和耳鸣。可使用生理盐水冲洗耳道，或由医生使用专业工具清除阻塞物。
4、气压变化：外伤可能导致耳部气压调节功能受损，引起耳闷和耳鸣。可通过咀嚼口香糖或进行耳压平衡训练缓解症状。
5、感染：外伤后耳部感染可能加重耳闷和耳鸣。可使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟片口服治疗，局部使用氯霉素滴耳液控制感染。
日常护理中，保持耳部清洁干燥，避免用力擤鼻，减少耳部压力。饮食上多摄入富含维生素C的食物如橙子、草莓，增强免疫力。适当进行耳部按摩，促进血液循环。若症状持续或加重，及时就医进行专业检查和处理。
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