过敏性紫癜患者需避免食用易致敏水果，常见忌口包括芒果、菠萝、草莓、猕猴桃、柑橘等。日常饮食可选择苹果、梨、香蕉等低敏水果，同时注意观察个体过敏反应。
芒果含有漆酚类物质，可能诱发或加重过敏反应。过敏性紫癜患者食用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹加重等症状。建议完全避免食用芒果及芒果制品，包括芒果汁、芒果干等加工食品。
菠萝富含菠萝蛋白酶和羟色胺，可能刺激血管通透性增加。部分患者食用后会出现口腔黏膜水肿、腹痛等消化道症状。新鲜菠萝和罐头菠萝均应限制摄入。
草莓表面凹陷易残留花粉和农药，其红色素可能成为过敏原。临床常见食用草莓后出现紫癜新发皮疹案例。建议彻底清洗后少量试食，出现症状立即停用。
猕猴桃含actinidin酶和酸性物质，可能加重毛细血管炎症反应。典型表现为进食后四肢新出瘀点瘀斑。过敏体质者应避免食用，尤其儿童患者更需谨慎。
柑橘类水果如橙子、柚子含柠檬酸和芳香油，可能刺激胃肠道黏膜。部分患者伴随腹痛症状时，摄入柑橘可能加重消化道出血风险。建议发作期完全忌口，缓解期适量食用。
过敏性紫癜患者日常饮食宜选择低敏水果如苹果、梨、香蕉，食用前充分清洗去皮。急性期建议记录饮食日记，发现可疑致敏食物立即停用。烹饪方式以蒸煮为主，避免生冷刺激。保持每日饮水1500-2000ml，适量补充维生素C含量低的蔬菜如冬瓜、黄瓜。症状反复或加重时需及时就医复查尿常规，监测肾脏受累情况。稳定期可逐步尝试新品种水果，每次添加一种并观察3天反应。
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