前列腺增生和前列腺炎可通过排尿异常、疼痛特点、伴随症状、发病年龄、实验室检查等方面区分。前列腺增生多由激素失衡、细胞增殖引起，前列腺炎常与感染、免疫异常相关。
前列腺增生以进行性排尿困难为主，表现为尿线变细、排尿费力、夜尿增多，严重时出现尿潴留。前列腺炎患者常见尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激征，急性期可能出现排尿烧灼感。
前列腺炎典型表现为会阴部、耻骨上区或腰骶部持续性疼痛，排尿后可能加重。前列腺增生通常无显著疼痛，偶有下腹坠胀感，疼痛程度远轻于炎症。
前列腺炎可能伴随发热、寒战等全身症状，慢性患者可出现性功能障碍。前列腺增生以泌尿系统症状为主，晚期可能合并血尿或肾功能损害，但无感染征象。
前列腺增生多见于50岁以上男性，随年龄增长发病率上升。前列腺炎可发生于各年龄段，中青年更常见，细菌性前列腺炎好发于性生活活跃期。
前列腺炎患者前列腺液检查可见白细胞增多，细菌培养可能阳性。前列腺增生患者PSA可能轻度升高，超声显示前列腺体积增大但无炎性渗出表现。
饮食上建议增加番茄、南瓜子等富含锌元素的食物，避免辛辣刺激饮食。适度进行凯格尔运动有助于改善盆底肌功能，温水坐浴可缓解局部不适。定期进行前列腺特异性抗原检测和直肠指检，出现血尿、持续发热或严重排尿障碍需及时泌尿外科就诊。保持规律性生活频率，避免长时间骑车或久坐，注意下半身保暖。
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