半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术修复等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、关节退变、长期负重、先天畸形、韧带松弛等原因引起。
急性期需立即停止活动，使用支具或石膏固定膝关节4-6周。避免爬楼梯、深蹲等动作，减轻半月板受压。可配合拐杖辅助行走，降低关节负重。
肿胀消退后开始超声波、电疗等理疗。每日冰敷3次控制炎症，后期采用热敷促进血液循环。康复阶段进行直腿抬高、踝泵训练，逐步恢复关节活动度。
口服塞来昔布、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药缓解疼痛。氨基葡萄糖营养软骨，玻璃酸钠改善关节润滑。急性期可外敷氟比洛芬凝胶贴膏。
对于Ⅲ度撕裂伴持续积液，采用曲安奈德联合利多卡因封闭治疗。PRP富血小板血浆注射促进组织修复，每年不超过3次。
青壮年患者首选关节镜下半月板缝合术，边缘撕裂可行部分切除术。合并韧带损伤时需同期重建交叉韧带，术后需佩戴可调支具8周。
康复期建议摄入三文鱼、奇异果等富含胶原蛋白的食物，每日进行30分钟游泳或骑自行车等低冲击运动。睡眠时膝下垫软枕保持15°屈曲位，定期复查MRI评估愈合情况。若出现关节交锁或突发肿胀需及时复诊。
半月板损伤二度可通过保守治疗、物理疗法、关节镜手术、康复训练等方式治疗。该损伤程度通常由运动创伤、退行性改变、关...
半月板三度损伤通常需要关节镜手术修复或部分切除，保守治疗仅适用于特殊情况。治疗方法主要有手术干预、物理康复、药物...
半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性改变、外力撞...
半月板损伤是膝关节内半月板因外伤或退变导致的撕裂或磨损，常见于运动创伤或中老年人群，主要表现为膝关节疼痛、肿胀和...
半月板损伤急性期后热敷有一定缓解作用，热敷主要通过促进局部血液循环、减轻肌肉痉挛、缓解疼痛等方式改善症状。 1、...
半月板损伤疼痛可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、康复训练等方式缓解。半月板损伤通常由运动扭伤、退行性变、外力撞...
半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、...
膝盖半月板损伤微创手术一般需要20000元到50000元，实际费用受到手术方式、医院等级、地区差异、术后康复等多...
半月板损伤多数情况下可以治好，治疗方式主要有保守治疗、关节镜手术、康复训练、生活方式调整。 1、保守治疗 轻度半...
半月板损伤急性期热敷可能加重肿胀，恢复期热敷有助于缓解疼痛和促进血液循环。热敷的效果主要与损伤阶段、炎症程度、个...
