卵巢肿瘤高危人群包括有家族遗传史者、内分泌紊乱者、长期接触致癌物质者、未生育或晚育女性以及肥胖人群。
BRCA1/2基因突变携带者的卵巢癌风险显著增加，这类人群患癌概率可达40%-60%。Lynch综合征等遗传性疾病也会提升卵巢肿瘤发生率。建议有乳腺癌或卵巢癌家族史的女性进行基因检测，必要时采取预防性卵巢切除术。
长期无排卵周期会导致雌激素持续刺激卵巢上皮，多囊卵巢综合征患者风险增加2-3倍。月经初潮早＜12岁、绝经晚＞52岁人群的卵巢暴露于激素时间延长，可能诱发肿瘤。这类人群需定期监测CA125和妇科超声。
长期接触石棉、滑石粉等致癌物质的职业暴露人群患病风险升高。烟草中的多环芳烃可通过输卵管逆流至卵巢，吸烟者浆液性卵巢癌风险增加50%。减少致癌物接触、佩戴防护装备可降低风险。
未生育女性卵巢癌风险是经产妇的1.5-2倍，多次妊娠具有保护效应。35岁后首次生育者较20-34岁生育者风险增加40%。哺乳12个月以上可使风险降低30%，机制可能与抑制排卵有关。
BMI＞30的肥胖人群卵巢癌风险增加80%，脂肪组织产生的雌激素和炎症因子促进肿瘤发生。胰岛素抵抗患者血清中胰岛素样生长因子-1水平升高，可能刺激卵巢细胞异常增殖。控制体重至BMI＜25可降低风险。
高危人群应每年进行妇科检查联合肿瘤标志物检测，保持每周150分钟中等强度运动，地中海饮食模式可降低风险。限制红肉摄入，增加十字花科蔬菜摄入量，补充维生素D可能具有保护作用。出现腹胀、盆腔疼痛、尿频等持续症状需及时就诊。
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