假性黄疸可能由胡萝卜素血症、药物染色、长期接触化学物质、遗传性代谢异常、肝胆系统功能紊乱等原因引起。
过量摄入富含胡萝卜素的食物如胡萝卜、南瓜、柑橘类水果，导致血液中胡萝卜素浓度升高。这种色素沉积在皮肤角质层，表现为手掌、足底等部位发黄，但巩膜无黄染。调整饮食结构后症状可自行消退。
长期服用阿的平、利福平等药物可使皮肤呈现橙黄色。某些造影剂或中药成分也可能导致暂时性皮肤着色。停药后色素逐渐代谢，无需特殊治疗。
职业性接触苦味酸、三硝基甲苯等化学制剂，可能造成皮肤黄染。这类物质通过表皮渗透产生外源性染色，脱离接触环境后症状改善。
吉尔伯特综合征患者因UGT1A1酶活性降低，导致非结合胆红素轻度升高。可能与基因突变有关，通常表现为间歇性皮肤黄染，应激状态下加重。
慢性肝炎或胆管炎可能干扰胆红素代谢，但未达到真性黄疸标准。这类情况需监测肝功能指标，必要时进行保肝治疗。
日常需注意控制胡萝卜素含量高的食物摄入量，避免连续大量食用芒果、红薯等黄色蔬果；接触化学物品时应做好防护措施；定期体检关注胆红素代谢指标，保持适度运动促进新陈代谢，出现持续黄染需排查肝胆疾病。
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