胎儿窘迫可能由胎盘功能异常、脐带因素、母体疾病、子宫血流不足、胎儿自身因素等原因引起。
胎盘早剥、胎盘前置或胎盘钙化会导致母胎间物质交换障碍。妊娠期高血压或糖尿病可能加速胎盘功能退化，表现为胎动减少或胎心率异常。定期产检监测胎盘成熟度，必要时通过超声多普勒评估血流灌注。
脐带绕颈、脐带扭转或脐带脱垂可能阻断胎儿血氧供应。孕晚期胎动突然加剧后减少是典型信号，伴随胎心监护出现变异减速。左侧卧位可缓解轻度绕颈，严重情况需紧急剖宫产终止妊娠。
妊娠合并贫血、心肺疾病或甲状腺功能异常时，母体携氧能力下降。慢性高血压孕妇易发生子宫动脉痉挛，通过降压药控制血压，补充铁剂纠正贫血可改善胎儿供氧。
长时间仰卧位导致下腔静脉受压，或子宫过度膨胀如多胎妊娠时，子宫胎盘灌注量降低。改变体位为左侧卧，限制体力活动，必要时使用子宫松弛剂抑制宫缩。
胎儿宫内感染、溶血性疾病或先天畸形可能引发代谢性酸中毒。羊水过少时超声显示胎儿呼吸运动受限，需羊膜腔灌注或提前终止妊娠。胎儿生长受限病例需加强营养支持。
孕妇应每日监测胎动变化，保证优质蛋白和铁元素摄入，避免长时间站立或仰卧。妊娠期糖尿病者需严格控糖，合并高血压需限制钠盐。出现胎动异常或阴道流血立即就医，必要时通过胎心监护、生物物理评分或脐动脉血流监测评估胎儿状况。
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