灰指甲属于皮肤病，医学上称为甲真菌病，是由真菌感染引起的指甲病变。
灰指甲主要由皮肤癣菌、酵母菌和霉菌等真菌感染引起。真菌通过指甲的微小损伤或裂缝侵入，导致指甲变色、增厚和变形。常见的感染途径包括直接接触感染源、使用公共浴室或游泳池等。
灰指甲的典型症状包括指甲变黄、变厚、表面粗糙、易碎，严重时指甲可能脱落。早期症状可能不明显，但随着病情进展，症状会逐渐加重，影响日常生活。
灰指甲的诊断通常通过临床症状和实验室检查相结合。医生会观察指甲的外观变化，并可能进行真菌培养或显微镜检查以确认真菌感染。
灰指甲的治疗包括外用抗真菌药物、口服抗真菌药物和物理治疗。外用药物如阿莫罗芬、环吡酮胺等可直接作用于感染部位。口服药物如特比萘芬、伊曲康唑等可系统性治疗真菌感染。物理治疗如激光治疗也可用于辅助治疗。
预防灰指甲的关键在于保持个人卫生，避免直接接触感染源，定期修剪指甲，保持指甲干燥清洁。在公共场所如浴室、游泳池等应穿拖鞋，避免赤脚行走。
在日常生活中，保持良好的卫生习惯是预防灰指甲的重要措施。建议定期检查指甲健康，一旦发现异常及时就医。均衡饮食、适量运动也有助于增强免疫力，减少真菌感染的风险。
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