半月板损伤可通过塞来昔布、氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物缓解症状。半月板损伤的药物治疗主要有非甾体抗炎药、软骨保护剂、关节腔注射药物三类。
塞来昔布通过抑制环氧酶减少前列腺素合成，具有抗炎镇痛作用，适用于急性期关节肿胀疼痛。洛索洛芬钠可缓解活动后加重的膝关节疼痛，但需警惕胃肠道不良反应。此类药物需短期使用，长期服用可能增加心血管事件风险。
氨基葡萄糖能刺激软骨细胞合成蛋白多糖，延缓半月板退变进程。双醋瑞因通过抑制白介素-1减轻软骨降解，需连续服用3个月以上见效。硫酸软骨素可与氨基葡萄糖联用，改善关节润滑功能。
玻璃酸钠注射能增加关节液粘弹性，缓解膝关节摩擦感。糖皮质激素局部注射适用于合并滑膜炎的情况，但每年不宜超过3次。富血小板血浆注射可促进半月板微损伤修复。
痹祺胶囊含马钱子等成分，具有活血化瘀功效。仙灵骨葆胶囊可改善膝关节晨僵症状。此类药物需配合影像学检查评估半月板损伤程度使用。
胶原蛋白肽可能促进半月板纤维软骨修复。维生素D缺乏会加重关节不适，建议血清浓度维持在30ng/ml以上。Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可减少非甾体抗炎药用量。
半月板损伤患者需控制体重减轻关节负荷，建议BMI保持在18.5-23.9范围。日常避免深蹲、爬楼梯等动作，游泳和骑自行车是推荐的低冲击运动。饮食注意补充富含优质蛋白的鱼肉蛋奶，增加十字花科蔬菜摄入量。急性期可使用护膝提供稳定性，睡眠时在膝下垫软枕保持微屈体位。定期复查MRI观察半月板愈合情况，Ⅲ度损伤需考虑关节镜手术修复。
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