子宫肌瘤常见症状包括月经异常、盆腔压迫感、不孕或流产等，卵巢囊肿主要表现为下腹不适、月经紊乱及压迫症状。两者症状差异主要与病灶位置、大小及是否发生扭转或破裂有关。
子宫肌瘤患者常出现经量增多、经期延长或周期缩短，严重者可致贫血。黏膜下肌瘤更易引发此症状，与子宫内膜面积增大及子宫收缩异常有关。卵巢囊肿若影响激素分泌，也可能导致月经稀发或闭经。
增大的子宫肌瘤可能压迫膀胱引起尿频，压迫直肠导致便秘。卵巢囊肿直径超过5厘米时，可产生下腹坠胀感，巨大囊肿甚至可见腹部膨隆。这两种情况均需影像学检查明确病灶性质。
子宫肌瘤变性或带蒂肌瘤扭转时突发剧烈腹痛。卵巢囊肿蒂扭转或破裂表现为急性下腹痛伴恶心呕吐，黄体囊肿破裂可能出现腹腔内出血。此类急症需立即就医处理。
子宫肌瘤可能阻碍受精卵着床或压迫输卵管导致不孕，妊娠期肌瘤红色变性可诱发流产。卵巢囊肿如子宫内膜异位囊肿会破坏卵巢储备功能，多囊卵巢综合征则伴随排卵障碍。
特殊类型子宫肌瘤如阔韧带肌瘤可能引起下肢水肿，分泌激素的卵巢颗粒细胞瘤会导致子宫内膜增生。无症状的小囊肿和肌瘤常在体检时偶然发现。
建议定期妇科检查结合超声监测，避免剧烈运动以防囊肿破裂。饮食注意减少高雌激素食物摄入，保持规律作息有助于内分泌平衡。出现异常阴道流血、持续腹痛或短期内肿块增大应及时就诊，必要时进行肿瘤标志物检测排除恶性病变。
子宫肌瘤术后可以适量喝鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤、红枣枸杞汤、山药排骨汤等食物，也可以遵医嘱吃桂枝茯苓胶囊、宫瘤消胶囊、...
子宫肌瘤患者可以适量吃豆腐干。豆腐干富含优质蛋白和钙，但含有植物雌激素，需控制摄入量，同时可遵医嘱服用米非司酮、...
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若出现子宫肌瘤情况，可以适量吃海带、三文鱼、牡蛎、虾等食物，也可以遵医嘱吃桂枝茯苓胶囊、红金消结片、宫瘤消胶囊等...
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