阳痿可通过中药调理、针灸疗法、推拿按摩、膳食养生及情志调节综合治疗。
肾阳虚型阳痿常用右归丸、金匮肾气丸等温补肾阳,肾阴虚者可选左归丸或六味地黄丸滋阴降火,肝郁气滞型适用柴胡疏肝散配合逍遥丸疏肝解郁。需根据舌脉辨证施治,避免自行用药。

选取关元、肾俞、三阴交等穴位,采用补法针刺配合艾灸温通经络。电针刺激八髎穴可改善局部血液循环,隔姜灸神阙穴能增强元气,每周3次连续治疗2个月可见效。
点按命门、涌泉穴各3分钟促进气血运行,掌揉小腹顺时针100次改善生殖系统功能。配合腰骶部拔罐10分钟,每周2次可缓解肾虚型阳痿症状。

枸杞羊肉汤温补肾阳,牡蛎韭菜炒蛋含锌元素促进睾酮分泌,山药莲子粥健脾益肾。忌食生冷油腻,每日饮用菟丝子茶或肉苁蓉酒辅助调理。
长期焦虑抑郁会加重肝郁型阳痿,练习八段锦两手攀足固肾腰式配合深呼吸,每日冥想15分钟减轻压力。夫妻共同参与治疗可增强信心。

阳痿患者需保持适度运动如太极拳、慢跑等有氧活动,避免久坐熬夜。饮食宜多食核桃、黑芝麻等补肾食材,少饮浓茶咖啡。治疗期间戒烟限酒,冬季注意腰腹部保暖,建立规律性生活频率,严重者需中西医结合检查排除器质性病变。持续3个月综合调理无效时应复查调整方案。
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