中医治疗粉刺通过调理内环境、外治局部病灶确有显著效果，核心在于清热化湿、疏肝解郁、活血化瘀。
长期饮食辛辣肥甘或脾虚运化失常，导致湿热毒邪郁积肌肤。内服黄连解毒汤加减，外敷三黄洗剂黄芩、黄柏、大黄，配合大椎穴刺络拔罐，每周2次可泄热排毒。
情绪压力致肝气郁结，气血瘀滞形成暗疮。逍遥散合桃红四物汤疏肝活血，面部阿是穴点刺放血，耳尖放血每周1次改善微循环。
肺胃积热上熏颜面，常见额头鼻部丘疹。枇杷清肺饮内服，金银花露湿敷，商阳穴、合谷穴针刺泻热，配合少商穴点刺出血。
病程日久形成结节囊肿，二陈汤合海藻玉壶汤化痰散结，火针围刺囊肿局部，隔姜灸丰隆穴祛痰湿。
女性经前痤疮加重属冲任不调，知柏地黄丸滋肾清火，三阴交、血海穴艾灸调节内分泌，月经周期前一周开始治疗。
饮食宜选用绿豆薏仁粥、凉拌马齿苋等清热食材，忌食芒果、榴莲等湿热水果。每日晨起拍打胆经大腿外侧200次，练习八段锦调理脾胃须单举式。顽固性囊肿型痤疮需配合中药面膜白芷、白芨、白蔹研末调敷，治疗期间保持枕巾日换，避免用手挤压病灶。持续3个月经周期调理可见根本改善，配合耳穴贴压内分泌、神门、肺区能增强疗效。
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