肠炎可通过中药调理缓解症状，常用方法包括清热化湿类方剂、健脾止泻药材、穴位艾灸、药膳食疗及推拿辅助。
湿热型肠炎表现为腹泻伴肛门灼热，黄连解毒汤为基础方，含黄连、黄柏等成分，每日1剂分2次煎服。葛根芩连汤适用于发热腹泻，葛根15克配伍黄芩9克。中成药可选香连丸，每次6克温水送服。
脾虚久泻者适用参苓白术散，党参12克搭配白术10克、茯苓15克。山药30克与芡实20克煮粥可固肠止泻。石榴皮炭研末冲服，每次3克，含鞣酸能收敛肠粘膜。
隔姜灸神阙穴肚脐每日20分钟，生姜辛温特性可温中止泻。配合艾条悬灸足三里穴，距离皮肤3厘米熏灼10分钟，双向调节胃肠功能。急性期禁用，适合慢性肠炎调理。
马齿苋60克焯拌食用，含生物碱抑制肠道病菌。焦山楂30克煮水代茶饮，有机酸成分帮助消化。糯米50克加莲子15克熬粥，黏蛋白保护肠壁受损组织。
掌根顺时针摩腹5分钟促进肠蠕动，拇指点按天枢穴脐旁2寸3分钟缓解痉挛。背部脾俞穴第11胸椎旁开1.5寸捏脊10次提升脾胃运化功能。
肠炎发作期需禁食生冷油腻，推荐小米南瓜粥等流质饮食，症状缓解后逐渐增加蒸苹果、淮山泥等低纤维食物。八段锦"调理脾胃须单举"式每日练习3组，配合腹式呼吸改善肠道微循环。慢性患者可长期服用四君子汤代茶饮人参、白术、茯苓各6克，但便血、持续发热需立即就医排除溃疡性结肠炎等器质病变。
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