弱精症恢复生精功能可通过中药补肾填精、活血化瘀、调理气血，常用配方包括五子衍宗丸、右归丸、生精汤等。
肾精亏虚是弱精症核心病机，表现为精子活力低下、数量减少。五子衍宗丸枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子为基础方，可加淫羊藿、肉苁蓉增强温肾助阳之效。临床研究显示连续服用3个月可提升精子密度23%。
精索静脉曲张或慢性炎症导致的血瘀型弱精症，适用血府逐瘀汤加减当归、赤芍、桃仁、红花。配合丹参注射液穴位注射关元、三阴交，能改善睾丸微循环，使精子存活率提高18%-35%。
脾虚湿困型见精子畸形率高，四君子汤加黄芪、山药可增强生精上皮功能。实验证实党参多糖能促进睾丸支持细胞分泌雄激素结合蛋白，建议配合八段锦双手托天理三焦式调理气机。
生殖系统感染引发的弱精症需用萆薢分清饮萆薢、土茯苓、黄柏，配合马齿苋30克煎水坐浴。研究显示该方案对支原体感染性弱精症有效率可达79.6%，治疗期间忌食辛辣烧烤。
左归丸与右归丸交替使用适用于阴阳两虚者，晨服右归丸附子、肉桂温阳，晚服左归丸熟地、山茱萸滋阴。针灸取命门、太溪穴隔日一次，三个月周期可见生精功能逐步恢复。
弱精症中药调理需配合每日食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免久坐超过2小时。推荐五禽戏鹿奔动作改善盆腔血液循环，治疗期间每月复查精液常规。严重少弱精症精子浓度<5百万/ml建议中西医结合治疗，必要时采用体外养精技术辅助生殖。
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