结膜炎可通过中药调理改善症状，常用方法包括清热解毒、疏风散邪、滋阴降火、健脾化湿、局部外治。
风热型结膜炎表现为眼红、灼热感，可选用金银花、连翘、蒲公英等清热解毒药材。推荐方剂如银翘散加减，或单味野菊花煎水熏洗。热毒较重者可配合黄连上清丸，但脾胃虚寒者慎用。
病毒性结膜炎多属风邪袭表，荆芥、防风、薄荷能疏散风邪。桑叶菊花饮桑叶10g、菊花6g代茶频饮，或使用蔓荆子散缓解眼痒。过敏性结膜炎可加蝉蜕、僵蚕祛风止痒。
慢性结膜炎伴干涩属阴虚火旺，枸杞子、决明子、女贞子可滋阴明目。杞菊地黄丸适合长期眼疲劳者，配合石斛麦冬茶养护眼表。熬夜诱发者需加旱莲草、地骨皮清虚热。
睑缘炎相关结膜炎多因脾虚湿困，白术、茯苓、薏苡仁健脾渗湿。参苓白术散加减改善眼睑浮肿，湿热重者加茵陈、栀子。饮食忌生冷甜腻，推荐山药小米粥调理脾胃。
中药外治法直接作用于患处，黄柏煎液冷敷消炎，桑叶水洗眼缓解充血。冰片与珍珠粉调糊涂睑缘治溃疡性结膜炎。严重感染需配合抗生素眼药水，避免自行针刺放血。
结膜炎患者宜多食富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免辛辣烧烤。每日做眼周穴位按摩攒竹、睛明、太阳，配合八段锦"摇头摆尾去心火"式调节气血。急性期需停戴隐形眼镜，湿热毛巾敷眼每次不超过5分钟。细菌性结膜炎出现脓性分泌物或视力下降时，应立即就医排查角膜感染。
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