宝宝腹泻可能由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、过敏反应等原因引起。
过早添加辅食或食物种类转换过快可能导致肠道不适应。过量摄入高糖分果汁或生冷食物会刺激肠黏膜，造成渗透性腹泻。建议遵循渐进式辅食添加原则，每次只引入一种新食物并观察3-5天。
轮状病毒、诺如病毒等肠道病毒感染是婴幼儿腹泻常见病因，多伴随发热和呕吐症状。病毒通过粪口途径传播，病程通常持续3-7天。需注意预防脱水，可口服补液盐维持电解质平衡。
沙门氏菌、志贺氏菌等病原体污染食物引发的感染性腹泻，大便常带有黏液或血丝。此类情况需进行粪便培养确诊，必要时在医生指导下使用抗生素治疗，同时需补充益生菌调节肠道菌群。
先天性或继发性乳糖酶缺乏会导致未分解的乳糖在肠道发酵，引起腹胀、水样便。可暂时改用低乳糖配方奶粉，或添加乳糖酶制剂。继发性不耐受多随肠道黏膜修复逐渐缓解。
牛奶蛋白过敏等食物过敏反应可能表现为腹泻伴湿疹或血便。需通过饮食日记排查过敏原，深度水解蛋白配方奶粉可作为替代方案。严重过敏需在专科医生指导下进行规范治疗。
日常护理中需保持臀部清洁干燥预防尿布疹，腹泻期间可继续母乳喂养但需少量多次。适当补充锌元素有助于肠黏膜修复，选择苹果泥、米汤等低渣饮食减轻肠道负担。观察精神状态和尿量变化，出现持续高热、血便或脱水征象应及时就医。注意餐具消毒和手卫生，避免交叉感染。
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