儿童鼻炎常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒及嗅觉减退。症状可能由过敏原刺激、病毒感染、鼻腔结构异常、免疫因素或环境因素引起。

鼻腔黏膜充血肿胀导致通气受阻,表现为单侧或双侧交替性鼻塞,夜间可能加重。婴幼儿可能出现张口呼吸、睡眠不安,长期鼻塞可能影响颌面部发育。生理性因素如冷空气刺激可诱发,病理性因素需排查过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎。
分泌物增多呈现清水样或黏稠状,过敏性鼻炎以大量清水涕为特征,感染性鼻炎可能出现黄绿色脓涕。持续超过10天的脓涕需警惕细菌性鼻窦炎。擤涕频繁可能引发鼻周皮肤皲裂,婴幼儿不会擤鼻可能导致鼻涕倒流引发咳嗽。

阵发性连续喷嚏常见于接触过敏原后,晨起或夜间尤为明显。过敏性鼻炎患者可能伴随眼痒、流泪等结膜刺激症状。突然的温度变化或粉尘暴露可能诱发反射性喷嚏,每日超过5次的频繁喷嚏需考虑过敏因素。
患儿常出现反复揉鼻、皱鼻等动作,可能伴随鼻前庭皮肤擦伤。花粉症患者可能出现典型的"过敏性敬礼"动作。螨虫过敏者夜间症状加重,可能影响睡眠质量。长期揉鼻可能导致鼻出血或继发感染。
黏膜肿胀阻碍气味分子到达嗅区,表现为对气味不敏感或食欲下降。慢性鼻窦炎可能引发永久性嗅觉减退。儿童可能表述为"吃饭不香",长期嗅觉异常可能影响营养摄入,需警惕伴发鼻息肉的可能。

保持室内湿度40%-60%,定期清洗空调滤网和毛绒玩具。饮食增加富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物,避免冰冷饮料刺激鼻腔。每天用生理盐水冲洗鼻腔1-2次,外出佩戴口罩减少过敏原接触。观察是否伴随中耳炎症状如抓耳、听力下降,若出现持续头痛、发热或浓涕带血需及时耳鼻喉科就诊。适当进行游泳等增强体质的运动,但氯气刺激较强的泳池可能加重症状,建议选择自然水域活动。
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