糜烂性胃炎一般需要2-8周恢复，实际时间受到病变程度、幽门螺杆菌感染、用药规范性、生活习惯调整及基础疾病控制等因素影响。
胃黏膜糜烂范围直接影响愈合周期。局限性浅表糜烂可能在2-3周修复，而广泛性深溃疡需6-8周。胃镜检查可明确分期，急性期充血水肿消退约需1周，糜烂面完全上皮化需要更长时间。
合并感染者需先进行根除治疗，标准四联疗法疗程为10-14天。细菌清除后黏膜修复速度显著提升，未彻底根除会导致反复发作，使病程延长至数月。
质子泵抑制剂需连续使用4-8周，胃黏膜保护剂至少维持2周。擅自停药易致复发，反复炎症刺激会形成慢性病变，此时愈合时间可能加倍。
治疗期间严格戒酒、避免辛辣刺激饮食可缩短1-2周恢复期。持续吸烟会抑制黏膜血流，使胃酸分泌异常，导致愈合延迟30%-50%。
合并糖尿病、肝硬化等患者微循环障碍，黏膜修复能力下降，需额外延长2-4周疗程。长期服用非甾体抗炎药者应评估药物调整必要性。
恢复期建议选择小米粥、山药羹等低渣软食，每日分5-6次少量进食。可配合蒸蛋、嫩豆腐补充优质蛋白，避免粗纤维蔬菜。餐后30分钟缓步行走促进胃排空，睡眠时抬高床头15厘米减少夜间反流。定期复查胃镜评估愈合情况，出现黑便或呕血立即就医。保持情绪平稳有助于迷走神经功能调节，必要时可进行腹式呼吸训练。
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