过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞，可通过氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特等药物缓解症状。治疗方法主要有避免过敏原、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂和免疫治疗。
减少接触花粉、尘螨、动物皮屑等常见过敏原是基础措施。保持室内清洁，使用防螨床品，花粉季节关闭门窗可降低发作频率。部分患者需通过过敏原检测明确诱因。
第二代口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪能有效缓解鼻痒和喷嚏，副作用较一代药物显著减少。鼻喷抗组胺药起效更快，适用于突发症状控制，但需在医生指导下使用。
丙酸氟替卡松、布地奈德等鼻喷激素可减轻黏膜炎症，改善鼻塞和流涕。需规律使用1-2周达最佳效果，长期应用需监测鼻腔黏膜状态。
孟鲁司特通过阻断炎症介质通路发挥作用，特别适合伴有哮喘的过敏性鼻炎患者。该药物需每日定时服用，常见副作用包括头痛和胃肠道反应。
针对尘螨等明确单一过敏原的患者，可进行3-5年皮下注射或舌下含服脱敏治疗。该疗法能改变免疫应答模式，但起效慢且需严格遵循治疗方案。
过敏性鼻炎患者日常应注意鼻腔冲洗护理，推荐使用生理盐水每日清洁鼻腔。加强体育锻炼可改善体质，但需避免在花粉浓度高的时段进行户外活动。饮食上适当补充维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于减轻炎症反应。症状持续加重或出现嗅觉减退、耳闷等并发症时，应及时到耳鼻喉科就诊评估。
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