前列腺增生患者适度进行性生活通常不会加重病情。性生活频率与病情进展的关系主要与个体差异、疾病严重程度、是否合并感染等因素有关。
适度性活动有助于前列腺液排出，减少腺管淤积。男性射精时前列腺平滑肌规律收缩，可能促进局部血液循环。但频繁性兴奋会导致前列腺持续充血，可能诱发尿潴留。
轻度增生患者IPSS评分≤7分性生活不受限。中度增生IPSS评分8-19分建议控制频率为每周1-2次。重度增生伴尿路梗阻者需暂停性生活，避免急性尿闭风险。
合并慢性前列腺炎时，频繁射精可能加重炎症反应。逆行射精患者需注意精液反流可能诱发尿路感染。建议同房后排尿冲洗尿道，降低细菌定植概率。
服用α受体阻滞剂如坦索罗辛可能引起射精障碍。5α还原酶抑制剂非那雄胺使用期间需注意性欲减退可能。抗胆碱能药物可能导致勃起功能障碍，需调整用药方案。
术后3个月内禁止性生活，避免前列腺窝出血。膀胱结石患者性交时需注意体位选择。心血管疾病患者需评估运动耐受度，必要时采用药物辅助维持勃起功能。
建议保持规律作息，每日饮水1500-2000毫升，避免久坐压迫会阴部。饮食上限制酒精及辛辣刺激食物摄入，适量补充南瓜籽、西红柿等含锌、茄红素食物。可进行凯格尔运动增强盆底肌力量，排尿后按摩会阴部促进血液循环。若出现射精疼痛、血精或排尿困难加重，需及时至泌尿外科就诊评估。
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