咽喉炎和扁桃体炎可通过发病部位、典型症状、体征检查、病程特点及并发症进行区分。主要鉴别点包括疼痛位置、扁桃体肿大程度、伴随发热情况、咽部充血范围以及病原学差异。
咽喉炎病变集中于咽后壁及喉部黏膜，表现为弥漫性炎症；扁桃体炎则局限在腭扁桃体，查体可见扁桃体表面脓性渗出或充血肿胀。两者解剖位置相邻，但炎症靶器官不同。
咽喉炎以咽干、灼热感、声音嘶哑为主，吞咽疼痛呈持续性；扁桃体炎突出表现为剧烈咽痛放射至耳部，常伴吞咽困难，急性期可能出现下颌角淋巴结肿痛。发热症状在细菌性扁桃体炎中更为显著。
咽喉炎可见咽后壁淋巴滤泡增生或黏膜充血；扁桃体炎典型体征包括扁桃体Ⅱ-Ⅲ度肿大、隐窝脓栓形成。压舌板检查时，扁桃体炎患者常因触碰扁桃体引发反射性恶心。
病毒性咽喉炎多呈自限性，3-5天症状缓解；细菌性扁桃体炎病程较长，未经治疗可持续1-2周。反复发作的扁桃体炎可能转为慢性，而咽喉炎较少转为慢性。
扁桃体炎可能引发扁桃体周围脓肿、风湿热等严重并发症；咽喉炎并发症以中耳炎、喉梗阻多见。链球菌性扁桃体炎还需警惕急性肾小球肾炎等免疫性疾病。
日常护理需保持口腔清洁，淡盐水漱口可减轻炎症。饮食选择温凉流质食物，避免辛辣刺激。出现持续高热、呼吸困难或颈部僵硬时需立即就医。适度增加维生素C摄入，如猕猴桃、柑橘类水果，有助于黏膜修复。恢复期建议暂停剧烈运动，保证每日2000毫升饮水促进代谢。
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