人乳头瘤病毒HPV传染途径主要指病毒通过直接或间接接触传播的方式。HPV主要通过性接触传播、皮肤黏膜接触传播、母婴垂直传播、间接接触污染物传播以及医源性感染五种途径传播。

性行为是HPV最主要的传播途径,包括阴道性交、肛交和口交。病毒可通过生殖器、肛门或口腔黏膜的微小破损进入人体。性伴侣数量多、无保护性行为会显著增加感染风险。多数HPV感染为一过性,但高危型持续感染可能引发宫颈癌、肛门癌等疾病。
非性接触的皮肤密切接触也可能传播HPV,如接吻或接触感染者疣体。常见于导致寻常疣或扁平疣的低危型HPV,病毒通过皮肤破损处侵入。儿童手部疣、足底疣多因日常玩耍接触病毒污染物引起。

感染HPV的孕妇分娩时可能经产道将病毒传给新生儿,引发婴幼儿呼吸道乳头状瘤病。剖宫产可降低但不完全避免传播风险。妊娠期宫颈HPV感染率约为5%-20%,但实际发生母婴传播的概率不足1%。
接触被HPV污染的衣物、毛巾、浴缸等物品可能造成间接感染,尤其在公共浴池、游泳池等潮湿环境。病毒在体外存活时间较短,这种传播方式相对少见,但免疫功能低下者需特别注意。
医疗操作中器械消毒不彻底可能导致HPV交叉感染,如妇科检查器械、牙科设备等。正规医疗机构严格执行消毒规范可有效预防。接受侵入性医疗操作前可主动确认器械灭菌情况。

预防HPV感染需采取综合措施:性活跃人群建议使用避孕套并接种HPV疫苗,九价疫苗可预防90%以上相关癌症;避免与他人共用贴身物品,公共场所注意卫生防护;孕妇应规范产检,发现高危型感染需密切监测;增强免疫力有助于清除病毒,保持规律作息、均衡饮食如摄入富含维生素A/C的胡萝卜、柑橘类水果及适度运动;出现生殖器疣或异常出血等症状应及时就医,30岁以上女性建议定期进行宫颈癌筛查。病毒感染者无需过度焦虑,多数免疫正常人群可在1-2年内自行清除病毒。