哮喘的主要症状包括咳嗽、喘息、胸闷和呼吸困难,咳嗽是常见表现之一。哮喘可通过避免诱因、使用吸入药物、口服药物、免疫治疗和氧疗等方式治疗。哮喘通常由过敏原刺激、呼吸道感染、空气污染、遗传因素和运动诱发等原因引起。

识别并远离可能诱发哮喘发作的因素,如尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原,以及冷空气、烟雾等刺激物。保持室内清洁,定期清洗床上用品,使用空气净化器有助于减少接触过敏原。
吸入性糖皮质激素如布地奈德可减轻气道炎症,长效β2受体激动剂如沙美特罗能扩张支气管。急性发作时可使用短效β2受体激动剂如沙丁胺醇快速缓解症状。吸入装置的正确使用对药物效果至关重要。

白三烯调节剂如孟鲁司特可阻断炎症介质,茶碱类药物具有支气管扩张作用。严重哮喘可能需要口服糖皮质激素如泼尼松,但需注意长期使用可能带来的副作用。
对于明确过敏原且无法避免接触的患者,可考虑特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量,帮助机体建立耐受,减少过敏反应和哮喘发作频率。
严重哮喘发作出现低氧血症时,需及时给予氧疗维持血氧饱和度。氧疗可通过鼻导管或面罩进行,同时密切监测生命体征和血气分析结果。

哮喘患者应保持规律作息,避免过度劳累和情绪激动。饮食上多摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物,如柑橘类水果和深海鱼,有助于减轻气道炎症。适当进行游泳、散步等有氧运动可增强心肺功能,但需避免在寒冷干燥环境中剧烈运动。定期随访肺功能检查,记录症状日记,与医生保持良好沟通,共同制定个体化治疗方案。戒烟并避免二手烟暴露对控制哮喘症状尤为重要。
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