肾盂肾炎一般需要7-14天恢复正常生活，实际恢复时间受到感染严重程度、治疗及时性、基础疾病、年龄因素和用药依从性等因素影响。
轻度肾盂肾炎仅累及黏膜层时，规范治疗3-5天症状可缓解；中重度感染合并肾实质损害时，需连续使用抗生素2周以上。尿培养显示大肠埃希菌等常见致病菌感染比耐药菌感染恢复更快。
发病48小时内开始敏感抗生素治疗者，发热腰痛症状多在72小时内消退。延误治疗可能导致肾周脓肿等并发症，使病程延长至3-4周。初始治疗建议选用左氧氟沙星、头孢曲松等广谱抗生素。
合并糖尿病者血糖控制不佳时，炎症消退时间比普通患者延长30%-50%。存在尿路梗阻或膀胱输尿管反流者需同时解除解剖异常，否则容易反复感染。
青少年患者免疫系统健全，1周内可恢复日常活动。老年患者因免疫功能下降和潜在器官储备不足，完全康复常需2-3周，期间需监测肾功能变化。
完成全程抗生素治疗者复发率低于10%，自行停药者40%会发展为慢性肾盂肾炎。治疗期间应每日饮水2000ml以上，定期复查尿常规直至指标正常。
恢复期建议保持低盐优质蛋白饮食，每日摄入鸡蛋、鱼肉等蛋白质50-60克。避免剧烈运动但需保持散步等适度活动，穿着宽松衣物减少泌尿系统压迫。女性患者应注意会阴清洁，性交后及时排尿。戒烟限酒有助于黏膜修复，每月复查尿培养可早期发现复发迹象。出现持续低热或腰部隐痛应及时复诊。
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