鼻窦炎引起的头痛可选用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等非甾体抗炎药缓解症状。药物选择需考虑过敏史、胃肠道耐受性及药物相互作用等因素。
布洛芬通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应和疼痛，适用于轻中度头痛。该药物可能引起胃肠道不适，消化道溃疡患者慎用。用药期间需避免与其他非甾体抗炎药联用。
对乙酰氨基酚通过中枢神经系统发挥解热镇痛作用，对胃肠道刺激较小。肝功能异常者需调整剂量，每日最大用量不超过4000毫克。长期大量使用可能造成肝损伤。
萘普生具有较强抗炎作用，适合持续性头痛。用药期间需监测肾功能，避免与抗凝药物合用。心血管疾病患者应在医生指导下使用。
阿司匹林可能增加鼻窦炎患者鼻出血风险，哮喘患者慎用非甾体抗炎药。妊娠后期禁用所有非甾体抗炎药，哺乳期妇女优先选择对乙酰氨基酚。
鼻腔冲洗可减少黏膜肿胀，蒸汽吸入能促进分泌物排出。头痛持续超过72小时或伴发热、视力改变时需及时就医，排除颅内并发症可能。
鼻窦炎急性期建议保持每天2000毫升饮水量，避免奶制品可能增加的黏液分泌。睡眠时抬高床头30度有助于鼻窦引流，室内湿度维持在50%左右可缓解黏膜干燥。维生素C和锌的适量补充可能缩短病程，但需避免过量摄入。慢性鼻窦炎患者可进行适度有氧运动改善鼻腔通气，游泳时需注意氯气对鼻黏膜的刺激。饮食宜清淡，减少辛辣食物摄入以降低黏膜充血风险。
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