鼻炎片可缓解过敏性鼻炎症状，但无法根治，一般需连续服用2-4周见效。疗效受病程长短、过敏原接触频率、用药依从性、鼻腔黏膜状态、免疫调节能力等因素影响。
鼻炎片多含抗组胺成分如氯雷他定、西替利嗪，通过阻断组胺受体减轻鼻痒、喷嚏；部分中成药含苍耳子、辛夷等成分，可改善鼻塞。但药物仅针对症状控制，无法改变过敏体质。
急性鼻炎症状较轻者服药1-2周可缓解，慢性鼻炎或合并鼻窦炎者需持续用药4周以上。季节性过敏患者建议在过敏季前1-2周开始预防性用药。
持续接触尘螨、花粉等过敏原会降低药效；合并鼻息肉或鼻中隔偏曲者需配合手术治疗；擅自减药或间断用药易导致症状反复。
建议同步使用生理盐水冲洗鼻腔，减少过敏原滞留；严重鼻塞可短期搭配鼻用糖皮质激素喷雾；免疫调节剂如脾氨肽对部分患者有辅助作用。
症状完全消失后应逐渐减量停药，避免突然停药引发反跳性充血。若用药4周无效需重新评估诊断，排除非过敏性鼻炎或结构性病变。
日常需保持室内湿度40%-60%，每周高温清洗床品，使用防螨面料包裹枕头。春季花粉浓度高时减少户外活动，外出佩戴纳米级防护口罩。饮食可增加富含Omega-3脂肪酸的深海鱼、亚麻籽，限制乳制品摄入以降低黏膜炎症反应。鼻腔干燥者可每日早晚涂抹凡士林保护鼻前庭，避免用力擤鼻造成黏膜损伤。建议每半年进行过敏原检测，动态调整防治方案。
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