分泌性中耳炎反复发作可能由咽鼓管功能障碍、上呼吸道感染、过敏反应、腺样体肥大及免疫因素引起，可通过药物治疗、咽鼓管吹张、腺样体切除、过敏原规避及鼻腔冲洗等方式改善。
咽鼓管负责调节中耳气压平衡，当因感冒、鼻炎等导致其开闭功能异常时，中耳负压持续存在，积液难以排出。可通过捏鼻鼓气法或专业咽鼓管球囊扩张术恢复通气功能，同时使用鼻用糖皮质激素缓解黏膜肿胀。
反复上呼吸道感染易引发鼻咽部炎症扩散至中耳，常见病原体包括肺炎链球菌、流感嗜血杆菌。急性期可选用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛等抗生素，配合黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊促进积液排出。
过敏性鼻炎患者鼻黏膜水肿可继发咽鼓管阻塞，尘螨、花粉等过敏原刺激导致组胺释放。需进行过敏原检测，口服氯雷他定等抗组胺药控制症状，严重者可考虑脱敏治疗。
儿童患者多见，肥大的腺样体压迫咽鼓管咽口，影响中耳引流。经鼻内镜评估后，若符合指征需行腺样体切除术，术后配合鼻腔喷雾减轻局部炎症。
部分患者存在IgA或IgG亚类缺陷，导致黏膜免疫功能下降。建议检测免疫球蛋白水平，必要时补充脾氨肽口服冻干粉等免疫调节剂，同时加强维生素D和锌元素摄入。
日常需保持鼻腔清洁，使用生理性海水喷雾冲洗鼻腔；避免用力擤鼻及乘坐飞机等气压骤变场景；饮食增加富含Omega-3的深海鱼类及新鲜果蔬，减少乳制品摄入以防黏液分泌增多；适度进行游泳等运动时注意耳部防护，急性发作期及时耳鼻喉科复诊评估鼓膜状态。
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