过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻塞,常用药物包括氯雷他定、西替利嗪和糠酸莫米松鼻喷雾剂。过敏性鼻炎的治疗方法主要有避免过敏原、抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂和免疫治疗。

减少接触花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原是控制症状的基础措施。保持室内清洁、使用空气净化器、佩戴口罩外出可降低过敏反应发生频率。
氯雷他定和西替利嗪等第二代抗组胺药能有效缓解鼻痒、喷嚏症状,作用持续时间长且嗜睡副作用较小。这类药物通过阻断组胺H1受体抑制过敏反应。

糠酸莫米松鼻喷雾剂可减轻鼻腔黏膜炎症反应,改善鼻塞和流涕症状。局部用药全身吸收少,需规律使用3-5天才能达到最佳效果。
孟鲁司特钠通过阻断白三烯通路,特别适用于伴有哮喘的过敏性鼻炎患者。该药对鼻塞症状的改善效果优于抗组胺药物。
针对尘螨等明确过敏原的患者,可进行3-5年皮下注射或舌下含服脱敏治疗。这种对因治疗能改变免疫应答模式,长期效果显著。

过敏性鼻炎患者日常应注意保持鼻腔清洁,生理盐水冲洗能清除过敏原并缓解症状。饮食上增加富含维生素C和Omega-3脂肪酸的食物,如柑橘类水果和深海鱼,有助于减轻炎症反应。规律运动可改善免疫功能,但花粉季节户外活动需做好防护。睡眠时抬高床头15度能减轻夜间鼻塞,冬季使用加湿器维持室内湿度在40%-60%可避免鼻腔干燥。症状持续加重或出现头痛、嗅觉减退时应及时就医评估是否合并鼻窦炎。
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