支气管肺炎恢复期主要表现为咳嗽减轻、痰液减少、体温正常、呼吸平稳、食欲恢复。恢复期症状通常由炎症消退、组织修复、免疫功能恢复、呼吸道清理、营养状态改善等因素引起。

恢复期咳嗽频率和强度明显降低,干咳或少量白痰为主。支气管黏膜炎症逐渐消退,气道敏感性下降,咳嗽反射减弱。避免吸入冷空气或刺激性气体可加速症状缓解。
痰量从黄脓痰转为白色稀痰,最后仅晨起少量痰液。肺部感染控制后,支气管腺体分泌减少,纤毛运动功能恢复,痰液排出效率提高。适当多饮温水有助于稀释残余痰液。

发热症状完全消失,体温持续稳定在36-37℃范围。病原体被清除后,体内致热原水平下降,体温调节中枢恢复正常功能。每日监测体温可确认恢复进程。
呼吸频率降至每分钟20次以下,无胸闷或气促表现。肺泡炎症吸收使通气/血流比例改善,血氧饱和度维持在95%以上。轻度活动后无呼吸困难提示肺功能恢复良好。
消化功能逐步改善,进食量接近病前水平。机体代谢需求降低,胃肠道充血水肿消退,味觉嗅觉敏感性回升。少食多餐选择高蛋白食物有助于体力恢复。

支气管肺炎恢复期需保持每日1500-2000毫升水分摄入,优先选择温开水、梨汤等润肺饮品。饮食宜清淡易消化,适量增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白摄入。避免剧烈运动但可进行散步等低强度活动,室内保持50%-60%湿度。恢复期间出现反复发热、痰中带血或呼吸困难需及时复诊。戒烟至少1个月并减少接触二手烟,保证每晚7-8小时睡眠有助于免疫功能重建。儿童患者恢复期应暂缓接种疫苗,待完全康复后补种。
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