鼻息肉通常肉眼可见，尤其在体积较大或位置靠近鼻孔时。鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生，主要表现为鼻塞、嗅觉减退、流涕等症状。
位于前鼻孔或下鼻道的息肉更容易被肉眼观察到，表现为灰白色半透明肿物；而位于上鼻道或筛窦的深部息肉需借助鼻内窥镜检查才能发现。
直径超过5毫米的息肉肉眼可见度显著提高，小于3毫米的微小息肉可能隐藏在鼻甲后方不易察觉。息肉生长速度因人而异，通常以每月1-2毫米的速度缓慢增大。
典型鼻息肉呈葡萄样簇状分布，表面光滑湿润，触碰易出血。与肿瘤不同，息肉质地柔软可移动，无痛感，这是肉眼鉴别的重要特征。
鼻中隔偏曲患者可能遮挡息肉视野，鼻腔狭窄者即使存在较大息肉也不易观察。过敏性鼻炎发作期黏膜水肿会进一步影响肉眼观察效果。
长期鼻塞伴脓涕、面部压迫感往往提示息肉存在。儿童患者可能出现张口呼吸、睡眠打鼾等特征性表现，这些症状可辅助判断肉眼不可见的深部息肉。
建议保持鼻腔湿润，使用生理盐水冲洗减少刺激，避免用力擤鼻。适度运动可改善鼻腔血液循环，饮食上减少乳制品摄入可能缓解黏膜水肿。若出现持续鼻塞、嗅觉丧失等症状，应及时进行鼻内窥镜检查，CT扫描能准确显示息肉范围。药物治疗无效或反复发作的病例可考虑功能性鼻内镜手术，术后定期复查可降低复发风险。
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