动脉瘤和血栓可发生于任何年龄段，但高发年龄存在差异。动脉瘤常见于40岁以上人群，血栓风险随年龄增长而升高，60岁以上发病率显著增加。主要影响因素包括血管老化、高血压、动脉粥样硬化、遗传因素及长期不良生活习惯。
血管弹性随年龄增长逐渐下降，血管壁结构改变易形成动脉瘤。高血压和糖尿病等慢性病会加速这一过程，建议40岁以上人群定期进行血管超声检查。
长期未控制的高血压是动脉瘤和血栓的重要诱因。血压持续升高会导致血管内皮损伤，增加动脉壁局部膨出风险，同时促进血小板聚集形成血栓。血压管理需贯穿全年龄段。
脂质沉积引发的血管炎症反应从青年期即可开始，50岁后斑块破裂风险显著增加。颈动脉斑块脱落可能引发脑血栓，腹主动脉硬化则与动脉瘤发生密切相关。
马凡综合征等遗传性疾病患者可能在青少年期就出现动脉瘤。有家族史者应提前至30岁开始筛查，通过基因检测和影像学检查实现早期干预。
吸烟、酗酒、高盐高脂饮食等不良习惯会协同加速血管病变。临床数据显示，长期吸烟者动脉瘤发病年龄可能提前10-15年，戒烟可显著降低风险。
预防动脉瘤和血栓需建立终身健康管理意识。20岁起应保持每周150分钟中等强度运动，控制BMI在18.5-24之间。饮食遵循地中海模式，每日钠摄入不超过5克。40岁后每年检测同型半胱氨酸和脂蛋白a等特殊指标，60岁以上建议每2年进行头颈CT血管成像检查。出现突发剧烈头痛、肢体麻木等预警症状时需立即就医。
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