声带息肉通常不会自行消失，多数情况下需要医疗干预。声带息肉可能与长期用声不当、胃酸反流、吸烟等因素有关，通常表现为声音嘶哑、发音费力等症状。
声带息肉是声带黏膜的良性增生性病变，由于局部组织发生结构性改变，单纯依靠休息或自然恢复难以逆转。轻微炎症或水肿可能在声带休息后缓解，但已形成的息肉组织通常需要针对性治疗。长期用声过度会导致声带黏膜反复摩擦损伤，局部血管通透性增加形成水肿，最终发展为纤维化息肉。胃酸反流可能刺激喉部黏膜，加重声带炎症反应。吸烟产生的有害物质直接损伤声带黏膜，影响局部微循环。
极少数情况下，体积较小的早期息肉样改变可能通过严格声带休息、消除刺激因素后减轻。这种情况多见于尚未完全纤维化的水肿型病变，且需要完全避免发声至少2-4周。但临床观察显示，绝大多数声带息肉一旦形成，其组织结构变化已不可逆，需要喉科医生通过嗓音治疗、药物或手术干预。
建议出现持续声音嘶哑超过2周者及时就诊耳鼻喉科，通过喉镜检查明确诊断。日常应避免大声喊叫、长时间说话等用声行为，戒烟并控制胃酸反流。术后患者需严格遵循嗓音康复方案，定期复查防止复发。声带息肉治疗越早介入，嗓音功能恢复效果越好。
