鼻涕不是从肺里排出来的，而是由鼻腔黏膜分泌的。鼻涕主要由鼻黏膜的杯状细胞和黏液腺分泌，具有湿润鼻腔、吸附灰尘和病原体的作用。
鼻腔黏膜分布着大量分泌黏液的细胞，当受到冷空气、过敏原或病原体刺激时，黏液分泌会增加形成鼻涕。这些分泌物通过纤毛摆动被运送到鼻咽部，最终被吞咽或排出体外。肺部分泌物为痰液，需通过咳嗽反射从气管排出，与鼻涕的生成和排出路径完全不同。
某些呼吸道疾病如鼻窦炎、过敏性鼻炎可能导致鼻涕倒流至咽喉，产生类似痰液的错觉。慢性支气管炎、肺炎等肺部疾病产生的痰液可能经咽喉反流至鼻腔，但这种情况属于病理现象而非生理性分泌过程。
保持鼻腔清洁可减少鼻涕异常分泌。建议每日用生理盐水冲洗鼻腔，避免接触过敏原和刺激性气体。若出现黄色脓性鼻涕伴随头痛或持续咳嗽咳痰，需警惕鼻窦或肺部感染，应及时进行耳鼻喉科或呼吸科检查。冬季使用加湿器维持鼻腔湿度，有助于减少干燥引起的分泌物增多。
