耳朵大小主要由遗传因素决定，成年后无法通过自然方式改变大小。若因外伤或先天畸形导致耳廓异常，可通过耳廓成形术等整形手术调整外观。
耳廓成形术是临床常用的耳部整形手术，适用于先天性小耳畸形、外伤后耳廓缺损等情况。手术通过自体肋软骨移植或人工材料植入重建耳廓支架，配合皮瓣移植完成形态修复。术后需佩戴定型模具数月以维持形状稳定。非手术方法如按摩、器械牵拉等缺乏医学证据支持，过度操作可能损伤耳部软组织。
健康耳廓形态不影响听力功能，若无特殊需求无须干预。未成年人耳廓会随颅骨发育自然生长，18岁前不建议进行非必要整形手术。术后需保持伤口清洁干燥，避免挤压碰撞，定期复查评估恢复情况。日常注意避免耳部外伤，佩戴耳机时控制音量及时长，均衡摄入蛋白质和维生素有助于软组织健康。
