过敏性紫癜患者一般可以适量吃枸杞，但若存在对枸杞过敏或处于急性发作期则不建议食用。过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病理改变的出血性疾病，枸杞作为药食同源的食材，含有枸杞多糖、胡萝卜素等成分，对免疫调节有一定帮助。
枸杞中的活性成分枸杞多糖具有抗氧化和免疫调节作用，可能有助于缓解慢性炎症状态。过敏性紫癜患者在稳定期少量食用枸杞，通常不会诱发或加重皮肤紫癜、关节肿痛等症状。食用前需确保枸杞经过充分清洗或高温处理，避免残留农药或微生物刺激免疫系统。每日食用量建议控制在10-15克干枸杞，可与粥品或汤羹搭配食用。
部分患者可能对枸杞中的特定蛋白成分过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应，此类情况需立即停止食用。急性发作期患者伴随消化道出血或严重肾损伤时，应暂时避免摄入枸杞等滋补类食材，以免加重血管炎症反应。个别患者服用抗凝药物期间，需注意枸杞可能增强药物效果，增加出血风险。
过敏性紫癜患者日常饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激及已知过敏食物。枸杞可作为一种辅助食材，但不可替代药物治疗。建议定期监测尿常规和肾功能，若出现新发皮肤紫癜、腹痛或血尿等症状应及时复诊。中医认为阴虚火旺体质患者更适合食用枸杞，具体可咨询中医师进行体质辨证。
