孕12周做NT检查通常不需要憋尿。NT检查是通过超声测量胎儿颈项透明层厚度，孕12周时子宫已增大至超出盆腔，经腹部超声可清晰观察胎儿结构。
孕早期进行超声检查时，子宫位置较低且受肠管气体干扰，可能需要适当憋尿以充盈膀胱，便于超声探头获取清晰图像。但孕12周后子宫逐渐上升至腹腔，羊水量增加形成天然透声窗，此时憋尿反而可能因膀胱充盈过度压迫子宫，影响检查准确性。部分孕妇若存在腹壁脂肪较厚、胎儿位置不佳等特殊情况，医生可能临时建议少量饮水辅助成像，但需严格遵循医嘱调整。
进行NT检查前可正常进食，穿着宽松衣物方便暴露腹部。检查过程中若发现胎儿体位不理想，医生可能建议孕妇轻微活动或侧卧调整。NT检查最佳时间为孕11-13周+6天，测量结果需结合孕妇年龄、血清学筛查等综合评估胎儿染色体异常风险。检查后应遵医嘱定期产检，保持均衡饮食并补充叶酸，避免剧烈运动及长时间仰卧位。
