胸闷隐隐作痛可能由冠状动脉粥样硬化性心脏病、胃食管反流病、肋间神经痛、焦虑症、胸膜炎等原因引起，可通过心电图检查、胃镜检查、心理评估、胸部CT等方式明确诊断。建议及时就医，避免延误病情。
冠状动脉粥样硬化性心脏病可能与高血压、高脂血症等因素有关，通常表现为胸骨后压榨性疼痛、活动后气促等症状。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片、酒石酸美托洛尔片等药物改善心肌供血。日常需低盐低脂饮食，避免剧烈运动。
胃食管反流病可能与食管下括约肌松弛、肥胖等因素有关，通常表现为胸骨后烧灼感、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物抑制胃酸分泌。进食后2小时内避免平卧，睡前3小时禁食。
肋间神经痛可能与带状疱疹病毒感染、胸椎退行性变等因素有关，通常表现为沿肋间隙分布的刺痛、咳嗽时加重等症状。可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、维生素B12片、普瑞巴林胶囊等药物营养神经。避免提重物或过度扭转胸廓。
焦虑症可能与长期压力、遗传因素有关，通常表现为心悸、过度换气伴胸部紧束感等症状。可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片、草酸艾司西酞普兰片等药物调节神经递质。建议通过正念呼吸训练缓解症状。
胸膜炎可能与肺部感染、结核分枝杆菌感染等因素有关，通常表现为深呼吸时胸痛加重、低热等症状。可遵医嘱使用头孢呋辛酯片、利福平胶囊、醋酸泼尼松片等药物抗感染治疗。咳嗽时可用手按压疼痛部位减轻震动。
出现胸闷隐痛时应立即停止活动并静坐休息，记录症状发作的持续时间与诱因。避免摄入浓茶、咖啡等刺激性饮品，保持每日30分钟有氧运动如快走或游泳。若疼痛持续超过20分钟或伴随冷汗、晕厥，需立即拨打急救电话。定期监测血压、血脂指标，40岁以上人群建议每年进行心肺功能检查。
