扁桃体发炎可通过多喝水、含漱淡盐水、使用抗生素、服用解热镇痛药、手术切除等方式治疗。扁桃体发炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、环境刺激、邻近器官炎症蔓延等原因引起。
多喝水有助于保持咽喉湿润，缓解扁桃体发炎引起的干燥疼痛感。水分能稀释咽喉部分泌物，减少细菌滋生。建议每日饮用温水，少量多次饮用，避免一次性大量饮水刺激咽喉。可配合饮用蜂蜜水或梨汁等滋润性饮品。
用温盐水漱口能减轻扁桃体肿胀，抑制细菌繁殖。取少量食盐溶解于温开水中，每日含漱多次。盐水浓度不宜过高，避免刺激黏膜。该方法适用于轻度炎症，若症状加重需配合其他治疗。
细菌性扁桃体炎需遵医嘱使用抗生素，常用药物包括阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等。抗生素需足疗程使用，不可自行停药。用药期间可能出现胃肠不适等副作用，需密切观察。
发热或疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解症状。这类药物不能消除炎症根源，仅作为辅助治疗。用药期间需监测体温变化，避免与其他退热药同服。
反复发作的慢性扁桃体炎或引起呼吸吞咽困难时，可考虑扁桃体切除术。手术方式包括传统剥离术和低温等离子切除术。术后需注意出血风险，恢复期内进食流质食物，避免剧烈活动。
扁桃体发炎期间应保持室内空气流通，避免接触烟尘等刺激物。饮食以清淡易消化的流质或半流质为主，如米粥、蒸蛋等。保证充足休息，避免过度用嗓。急性期症状持续或反复发作应及时就医，避免引发中耳炎、肾炎等并发症。恢复后可适当锻炼增强体质，预防复发。
