扁桃体有血丝可能由急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎、外伤刺激、干燥性咽炎、血液系统疾病等原因引起，可通过抗感染治疗、局部护理、调整生活习惯等方式缓解。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
急性扁桃体炎多由细菌或病毒感染引起，扁桃体充血肿胀时黏膜毛细血管破裂可形成血丝。患者常伴有咽痛、发热、吞咽困难等症状。治疗需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，或利巴韦林颗粒等抗病毒药物。局部可配合复方氯己定含漱液清洁口腔。
长期反复发作的炎症导致扁桃体组织纤维化，黏膜脆性增加易出血。患者可能出现咽干、异物感及口臭。急性发作期需按疗程使用罗红霉素胶囊、蒲地蓝消炎口服液等药物，缓解期可通过淡盐水漱口保持口腔卫生，避免辛辣刺激饮食。
进食坚硬食物划伤、过度咳嗽或用力清理扁桃体隐窝可能导致机械性损伤。表现为局部点状出血或渗血，通常无全身症状。建议暂停进食粗糙食物，使用康复新液含漱促进黏膜修复，避免反复刺激创面。
长期处于干燥环境或张口呼吸会导致咽部黏膜脱水，毛细血管脆性增加出现血丝。常伴咽干痒、灼热感。可使用生理盐水雾化吸入，室内放置加湿器维持湿度，适量饮用金银花露等润喉饮品改善症状。
血小板减少性紫癜、白血病等疾病可能引起凝血功能障碍，表现为扁桃体自发性出血或渗血。多伴随皮肤瘀斑、鼻出血等全身症状。需完善血常规等检查，确诊后需针对原发病治疗，如使用醋酸泼尼松片等药物调节免疫功能。
日常应保持口腔清洁，每日用温盐水漱口3-4次，避免烟酒及过烫饮食。室内湿度建议维持在50%-60%，冬季可使用加湿器。适当增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、草莓摄入，有助于增强毛细血管韧性。若血丝持续3天未缓解，或出现发热、出血量增多等情况，需立即至耳鼻喉科就诊。
