胎动突然减少可能与胎儿睡眠周期、孕妇活动量变化、胎盘功能异常、脐带绕颈或妊娠期高血压等因素有关。建议及时就医进行胎心监护和超声检查，排除胎儿窘迫等风险。
胎儿在子宫内有20-40分钟的睡眠周期，期间胎动可能暂时减少。这是正常生理现象，通常伴随规律胎动恢复。孕妇可通过左侧卧位、轻拍腹部或进食甜食刺激胎儿活动。若2小时内未感知到胎动，需立即就医评估。
孕妇长时间保持同一姿势或过度劳累时，可能影响对胎动的感知。建议每日固定时间静坐计数胎动，正常值为每小时3-5次。适当散步、变换体位有助于增强胎盘血流，改善胎儿活动。妊娠28周后应建立规律胎动记录习惯。
胎盘早剥或胎盘钙化可能导致供氧不足，引发胎动减少。常伴随腹痛、阴道流血等症状，超声检查可见胎盘异常增厚或剥离面。需住院监测，必要时使用硫酸镁注射液抑制宫缩，严重时需提前终止妊娠。
脐带绕颈2周以上可能限制胎儿活动，胎动减少多呈突发性。超声多普勒可检测脐动脉血流阻力指数增高，胎心监护显示变异减速。轻度绕颈可通过体位调整缓解，严重者需考虑剖宫产，可使用地塞米松磷酸钠注射液促进胎肺成熟。
子痫前期患者因全身小动脉痉挛，子宫胎盘灌注不足导致胎动减少。典型表现包括血压超过140/90mmHg、蛋白尿和水肿。需住院治疗，口服拉贝洛尔片控制血压，静脉滴注硫酸镁预防子痫发作，必要时终止妊娠。
妊娠28周后建议每日早中晚各固定1小时计数胎动，将3次计数之和乘以4得出12小时胎动值，正常范围为30-100次。避免长时间仰卧，选择左侧卧位改善胎盘供血。若12小时胎动少于20次或2小时内未感知胎动，应立即携带产检资料前往医院急诊。日常注意补充铁剂和优质蛋白，定期监测血压和尿蛋白，控制体重增长在每周0.5公斤以内。
