孕吐高峰期通常出现在妊娠第6-8周，多数孕妇在妊娠12周后症状逐渐缓解。孕吐是妊娠期常见的生理现象，与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关。
妊娠第6周左右，随着胎盘开始形成，人绒毛膜促性腺激素分泌量快速增加，可能刺激胃肠功能紊乱，引发恶心呕吐反应。此时孕妇嗅觉敏感度增强，对油烟、腥味等气味易产生排斥。部分孕妇晨起时空腹状态更容易出现干呕，少量进食碳水化合物如苏打饼干后可缓解。症状较轻时表现为食欲减退，每日呕吐1-2次，不影响正常进食和体重增长。
少数孕妇孕吐反应可能持续至妊娠16周，极个别可能发展为妊娠剧吐，出现严重脱水、电解质紊乱或体重下降超过孕前5%。这类情况多与多胎妊娠、葡萄胎等病理因素相关，需及时就医进行静脉补液治疗。妊娠剧吐患者可能出现酮尿、低钾血症等并发症，必要时需住院监测。
建议孕妇保持少食多餐，避免空腹状态，选择清淡易消化的食物如米粥、馒头片等。晨起时先卧床进食少量饼干，日常可含服姜糖或饮用柠檬水缓解恶心感。若出现呕吐物带血、24小时无法进食或尿量明显减少，应立即前往产科就诊。
